Sisu juurde
≋Akvalang.euEesti Spordikool
Sukeldumiskursused / Proovisukeldumine
Discover Scuba · esimene samm

Proovi sukeldumist turvalises keskkonnas

Akvalang.eu proovisukeldumine on tutvumine maski, regulaatori, hingamise ja veealuse liikumisega koos instruktoriga.

Kuidas treening toimub

Rahulikult, arusaadavalt, toetusega

Enne praktikat selgitab instruktor varustust ja reegleid ning sukeldumise ajal on ta sinu kõrval.

01

Tutvumine

Räägime enesetundest, kogemusest ja ootustest ning valime varustuse.

02

Juhendamine

Harjutame hingamist, märguandeid, ujuvust ja veealuseid tegevusi.

03

Sukeldumine

Teeme lihtsaid harjutusi ja saame esimese sukeldumise kogemuse.

Kellele

Lastele ja täiskasvanutele

Sobib neile, kes pole varem sukeldunud, soovivad ebakindlusest üle saada või kaaluvad OWD kursust. Vanuse ja tingimuste kohta küsi koolilt.

  • Instruktor on kõigil etappidel kõrval.
  • Varustus ja reeglid räägitakse enne läbi.
  • Tempo sõltub osaleja enesetundest ja valmisolekust.
Korduma kippuvad küsimused

Enne esimest sukeldumist

Kas peab oskama sukelduda?

Ei. Alustame pinnalt ja lihtsatest harjutustest basseinis.

Mida kaasa võtta?

Ujumisriided, rätik ja hea tuju. Sukeldumisvarustuse annab kool.

Kas pärast saab OWD kursusele minna?

Jah. Pärast proovisukeldumist tutvustab instruktor Open Water Diver programmi ja järgmisi kursuseid.